Personal Training (PT) is het één op één begeleiden van een sporter door een Personal Trainer. Dit kan ook plaatsvinden in duovorm of small group. Wij van Gymbrothers zorgen ervoor, dat u uw doelstellingen zult halen.

Een Personal Trainer bij Gymbrothers geeft u ondersteuning in:

• Trainingsadvies & begeleiding
• Trainingsprogramma op maat
• Nulmeting (wegen en meten)
• Voedingsadvies & begeleiding (lifestyle-coaching)

Met de Personal Trainingen werken toe naar een goed fundament zodat je uiteindelijk zelfstandig een gedegen trainingsprogramma kan volgen, aan de hand van jouw doelen.